Top articles
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đđ§ Tarte croustillante poire & brie en accordĂ©on de phyllo đ§đ
Quand une envie de feuilles de vigne me mĂšne Ă une recette sucrĂ©e-salĂ©e RĂ©cemment, je suis allĂ©e dans une Ă©picerie orientale pour acheter des feuilles de vigne, car jâadore en prĂ©parer (mes origines libanaises y sont sĂ»rement pour quelque chose !). Mais,...
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Cake au jambon et Ă la tomme Ă l'ail des ours
Lors de mes derniÚres courses, je suis tombée sur ce fromage à l'ail des ours et je me suis dit : pourquoi ne pas le glisser dans une recette ? Et bien voilà , c'est chose faite ! Ce cake au jambon et à la tomme à l'ail des ours est ultra gourmand, avec...
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Muffins SalĂ©s au Bacon, Poireaux et Parmesan đ§đ§
Hier, j'avais prévu de préparer un cake salé pour le déjeuner, mais au dernier moment, j'ai eu envie de changer et de faire des muffins salés. Une idée improvisée qui a été un vrai succÚs ! Le format individuel des muffins a ajouté une petite touche conviviale...
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âš Poulet CrĂ©meux aux Poireaux, Champignons et PĂątes Orzo avec Chips de Bacon âš
Si vous cherchez une recette à la fois crémeuse, réconfortante et équilibrée, cette recette de poulet crémeux aux poireaux, champignons et orzo, accompagnée de chips de bacon et de légumes vapeur, est faite pour vous ! Idéale pour un repas savoureux qui...
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Energy balls crispy
Voici une petite douceur que j'ai découverte grùce à ma fille, à qui je donne souvent des energy balls pour le petit déjeuner. AprÚs avoir entendu plusieurs fois des compliments sur ses encas, je me suis dit "Pourquoi ne pas compter les points Weight...
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Filet Mignon au Boursin au Poivre et Girolles
Une recette simple, lĂ©gĂšre et savoureuse pour toutes les occasions ! Il y a des moments oĂč on cherche une petite recette facile Ă prĂ©parer, surtout autour des fĂȘtes. Que ce soit avant NoĂ«l, quand on accueille dĂ©jĂ la famille ou les amis, ou aprĂšs les...
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Barres cacahuĂštes chocolat
Aujourd'hui, je vous partage une recette de barres sucrées sans cuisson, parfaites pour satisfaire une envie de sucre de maniÚre saine et gourmande. Ces petites douceurs, associant le délicieux goût des cacahuÚtes et du chocolat, sont ultra simples à ...
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One pot Fusilli Mexicains au bĆuf
Si vous aimez les saveurs Ă©picĂ©es et les plats qui rĂ©chauffent, cette recette est faite pour vous ! Imaginez un fajitas revisitĂ©, mais servi dans une assiette avec des pĂątes. Ce One-Pot Fusilli Mexicains au BĆuf est simple, rapide Ă prĂ©parer et absolument...
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Galettes farcies au bĆuf et au cheddar
Ces galettes de pommes de terre farcies au bĆuf et cheddar sont un rĂ©gal lĂ©ger et savoureux ! Ă seulement 5 points Weight Watchers pour 2 galettes, elles reprĂ©sentent environ 300 kcal par portion. Parfaites pour un dĂźner Ă©quilibrĂ©, accompagnĂ©es de lĂ©gumes...
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Roulé de légumes au saumon, crÚme parmesan
Jâadore les roulĂ©s de lĂ©gumes ! Faciles Ă prĂ©parer, savoureux et parfaits pour un repas Ă©quilibrĂ©. AccompagnĂ©s dâune salade verte ou de lĂ©gumes, ils sont idĂ©als Ă emporter au travail. Cette version au saumon fumĂ© et crĂšme de parmesan est non seulement...
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Risoni au saumon et Ă©pinards
Je vous partage cette recette gourmande et Ă©quilibrĂ©e, avec du saumon fondant, des Ă©pinards et du risoni pour un repas complet et savoureux. Avec 500 kcal par portion et 8 points WW, câest une option parfaite pour un dĂźner lĂ©ger et rĂ©confortant. La fiche...
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Filet Mignon de Porc au Chorizo
Voici une recette savoureuse et lĂ©gĂšre : un filet mignon au chorizo, sans huile et plein de goĂ»t ! Une portion fait 5 points WW et environ 92 kcal. Avec quoi lâaccompagner ? Parfait avec du riz, des pĂątes complĂštes ou une poĂȘlĂ©e de lĂ©gumes. Astuce anti-gaspi...
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Bowl Cake Ă la Banane et aux Framboises
Ce bowl cake à la banane et aux framboises est parfait pour un petit déjeuner rapide ou un goûter léger. Facile à préparer, il est aussi personnalisable : vous pouvez remplacer les framboises par d'autres fruits frais ou surgelés selon vos envies. Avec...
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Brownie chocolat et Framboises sans sucre ajouté
Une fois par semaine, j'aime me faire plaisir avec une recette sucrée, mais saine. Ce brownie sans sucre ajouté (grùce à la banane et au chocolat) est une vraie tuerie avec ses 130 kcal et 3 points par portion ! Le goût du chocolat et des framboises est...
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Mini Cakes Amandes, Poires et Citron
Ăa fait du bien une petite douceur sucrĂ©e pour le goĂ»ter. Aujourdâhui, je vous propose une recette gourmande et Ă©quilibrĂ©e, parfaite pour une pause lĂ©gĂšre sans culpabilitĂ©. Ces mini cakes sont moelleux, parfumĂ©s et naturellement sucrĂ©s grĂące aux poires...
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Roulé de Veau au Comté, Bacon et Tomates Séchées avec Brocolis et Patates Douces RÎtis
J'adore préparer des roulés de viande, et cette fois-ci, j'ai décidé d'essayer une version avec du veau, du comté, du bacon et des tomates séchées. J'aime aussi beaucoup les légumes rÎtis, alors j'ai pensé à faire une cuisson tout-en-un pour simplifier....
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Nouilles au curry jaune et poulet au wok
J'adore les woks et les saveurs asiatiques, alors j'ai préparé cette recette de nouilles au curry jaune avec du poulet. Simple, rapide, et délicieuse, elle fait seulement 5 points Weight Watchers et 350 kcal par portion. Parfaite pour un repas sain ou...
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đ Burger Maison avec Sauce aux Champignons
Envie de fast food aujourdâhui, mais en voyant les points Weight Watchers, jâai vite freinĂ©. Alors, jâai improvisĂ© un burger maison avec des champignons, du bacon, de la salade, de la tomate et un Ćuf au jaune bien coulant. Franchement, super bon ! Ăa...
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Cannelloni au Poulet, Ricotta et MaĂŻs
Aujourd'hui, je vous partage cette recette de cannelloni au poulet, ricotta et maïs, un plat délicieux et équilibré. Chaque portion (3 cannelloni) contient 420 kcal et seulement 9 points Weight Watchers, parfait pour un repas savoureux et léger. Vous...
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Filet mignon Ă la tomate et aux olives
Voici une recette légÚre et délicieuse : le filet mignon de porc à la tomate et aux olives. Ce plat fait seulement 3 points WW par portion et compte environ 250 kcal. Parfait pour un repas équilibré et savoureux, idéal pour ceux qui suivent le programme...
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Pain au cottage cheese façon manakish (9 piÚces)
J'adore les manakish, mais souvent trop riches en calories. J'ai donc revisitĂ© la recette avec une version plus lĂ©gĂšre, et je ne suis vraiment pas déçu ! Le pain, fait avec du cottage cheese, est super moelleux, et le mĂ©lange de zaâatar avec de l'huile...
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Riz aux crevettes et curry de poireaux
Cette recette de riz aux crevettes et curry de poireaux est parfaite pour un repas léger et équilibré. Avec seulement 7 points Weight Watchers et environ 275 kcal par portion, elle allie plaisir et nutrition. Facile à préparer, elle est idéale pour un...
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Boulettes de bĆuf Ă la mozzarella, sauce marinara
Aujourd'hui, je vous partage une recette Ă 6 points WW et 565 kcal par portion, parfaite pour un repas lĂ©ger et savoureux. Jâai accompagnĂ© ces boulettes de bĆuf Ă la mozzarella de lĂ©gumes et de pĂątes, pour un mĂ©lange dĂ©licieux avec la sauce marinara maison....
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One pot de mini coquilles aux poireaux et poulet.
C'est la premiĂšre fois que je teste cette mĂ©thode de cuisson oĂč tout est prĂ©parĂ© dans des boĂźtes en verre, et je suis conquise ! Je laisse refroidir, je ferme les boĂźtes, et hop, dans mon sac pour le boulot. Câest simple, rapide, sans vaisselle en plus,...
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Riz parfumé aux fruits secs
Ăa fait un moment que je voulais vous partager cette recette de Riz ParfumĂ© aux Fruits Secs, et enfin, j'ai eu l'occasion de la rĂ©aliser pendant mes vacances! La recette est simple, colorĂ©e, et surtout dĂ©licieuse. Je suis tellement contente du rĂ©sultat...