750 grammes
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Meal Prep Mug Cake chocolat

 Meal Prep Mug Cake chocolat

Vous cherchez une idée de petit-déjeuner, goûter ou dessert rapide, sain et gourmand ? Ce mug cake au chocolat est parfait ! Préparez à l’avance le mélange sec dans des petits pots de bébé recyclés pour ne plus avoir à peser les ingrédients chaque jour et gagner du temps.

💡 Astuce : Le jour J, il suffit d’ajouter les ingrédients humides, de cuire au micro-ondes et de savourer un gâteau moelleux en 1 min 30 !

 Meal Prep Mug Cake chocolat

Ingrédients (par portion)

🔹 Mélange sec (à préparer à l’avance) :

✔️ 10g de farine de coco

✔️ 10g de cacao non sucré

✔️ 5g de pépites de chocolat

✔️ 1 cc de levure chimique

🔹 Ingrédients humides (à ajouter le jour J) :

✔️ 1 œuf

✔️ 4 cc de compote sans sucre ajouté

Préparation

1️⃣ Versez le mélange sec dans un mug adapté au micro-ondes.

2️⃣ Ajoutez l’œuf et la compote.

3️⃣ Mélangez et faites cuire 1 min 30 au micro-ondes.

4️⃣ Dégustez, seul ou avec des fruits frais pour encore plus de gourmandise ! 🍓🍌

📌 Fiche recette juste en dessous si vous voulez l'enregistrer

🎥 Retrouvez la vidéo ici 👇

 Meal Prep Mug Cake chocolat
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